ആർത്തവ വിരാമത്തോടടുമ്പോൾ ശാരീരിക മാനസിക നില ആകെ താറുമാറായി സ്ത്രീകൾ നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികൾ ചില്ലറയൊന്നുമല്ല ❗
രചന : ആമിരജി ✍️ 40 വയസിനു ശേഷം സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളായ ഈസ്ട്രജൻ, പ്രൊജസ്റ്ററോൺ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം കുറയുമ്പോഴാണ് സാധാരണയായി ആർത്തവവിരാമം ഉണ്ടാകുന്നത്…ഈ സമയം ശാരീരികമാനസിക മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയയായി അമിതചൂട്, വിയർപ്പ്, മൂഡ്സ്വിങ്സ്,യോനീവരൾച്ച, ഉറക്കക്കുറവ് തുടങ്ങിയ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടേണ്ടിവരുന്നു…ഈ കാലയളവിൽ…
